Aktuelle Information

Liebe Mitglieder,

wie ihr sicher mitbekommen habt, müssen einige Geschäfte durch die Corona Pandemie ihren Betrieb einstellen. Leider betrifft diese Maßnahme auch uns. So verständlich und wichtig solche Sicherheitsbestimmungen auch sind, so bedauerlich ist es natürlich für uns und unsere Mitglieder.

Wir möchten euch hiermit informieren, dass unser Ladyfitness Höxter vom 17.03.2020 bis voraussichtlich 19.04.2020 geschlossen bleibt.

Sobald wir eine Entwarnung seitens der Behörden erhalten, geben wir euch über alle unsere Kanäle Bescheid und öffnen wieder die Türen.

Über die sozialen Medien und auf der Homepage werden wir euch auf dem Laufenden halten.

Übungen für zu Hause findet Ihr hier.

Das Lady Fitness in Höxter

Ihr Wohlfühlstudio nur für Frauen

Philosophie

Das oberste Ziel, welches das Team des Ladyfitness Höxter verfolgt ist, unseren Gästen Betreuung, Wohlfühlen und Herzlichkeit unter fachmännischer Anleitung zu bieten. Wir begleiten, unterstützen, beraten und motivieren Sie gerne, denn Ihre Gesundheit ist uns wichtig.

Entwicklung

Das Lady Fitness wurde 1993 gegründet. Seit Januar 2007 wird es von Frau Lahrmann weitergeführt. Seit dieser Zeit ist das Ladyfitness nicht nur ein sportlicher- sondern auch sozialer Treffpunkt für alle Frauen jeder Altersgruppe geworden.

Angebot

Wir bieten Fitnesstraining, präventives Gesundheitstraining, individuelle Tainingspläne, Gesundheits Checks mit persönlicher Bodyanalyse, Zirkeltraining, Fitnesskurse, Ernährungsberatung, funktionales und Sling- Training, Vaccumtraining, Kinderbetreuung, Sauna und Wellness an.

 

Mit der Ladyfitness VIP-Clubkarte haben alle Mitglieder die Möglichkeit günstiger in Höxter bei unseren Kooperationspartnern einzukaufen.

Leistungen

Unsere Leistungen für Ihren Erfolg

Dr. Wolff

Functional Training Station

Cardio/Ausdauer

Herz-Kreislauf-Training

Figur und Abnehmen

Individuelle Trainingsberatung

Ernährung & Wellness

Wohlfühlen und Entspannen
 

Kinderbetreuung

Spaß für Ihre Kleinen
 

Fitnesskurse

Abwechslungsreiches Kursprogramm
 

eGym

Intelligent trainieren dank modernster Technologie

BALLance®

Pure Entlastung für Rückenmuskulatur und Bandscheiben

Pilates

Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur

Kursplan

Unser Team

Ihre Wünsche und Ziele stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit.

Sindy Lahrmann

Inhaberin, Geschäftleitung, Sport und Fitnesskauffrau, Fitnessfachwirtin, Rehasporttrainerin Übungsleiter B-Lizenz, Personaltrainerin (BSA), B-Lizenz Aerobic-Kursleiter, Ernährungsberaterin, Beckenbodentrainerin, Lehrerin für Fitness und Prävention (BSA), Master BALLance® Trainerin, lizenzierte Pilates Trainerin (dt. Pilates Verband)

Martina Bues-Stork

Thekenservice, Trainerin B-Lizenz, Seniorentrainerin, Krankenschwester

Luisa Weißbrich

Kursleiterin, Aerobic A-Lizenz, Fitnesstrainer B-Lizenz, Sport-Gesundheitstrainer A-Lizenz, Pilatestrainerin, Intensive Yoga B-Lizenz (inkl. Vinyasa), Iron System Instructor (inkl. Kids), Zumba-Instructor (inkl. Aqua, Kids), bodyART-Instructor, deepWORK-Instructor, Xco, Flexibar, BlackRoll, NordicWalking, Kinseotaping, Sportmassage

 

Rafaela Besche

Thekenservice

 

 

Sonja Özdemir

Kinderbetreuung

 

 

Aileen Alcantara Schmitz

Kursleiterin für Zumba ® und Zumbakids ®

 

 

Anita Bigos

Kursleiterin Step, Aerobic, groupfitness B-Lizenz Trainerin, Piloxing® Trainerin, Vinyasa Power Yoga Trainerin, Kursleiterin BBP und fatburner Intervall, Yin Yoga Trainerin

 

Jessica Maier

Thekenservice

Alexandra Duhm-Arnhold

Thekenservice

Alisa Zimmermann

Thekenservice

zeiten und Kontakt

Öffnungszeiten

 

Wir möchten euch hiermit informieren, dass unser Ladyfitness Höxter aufgrund der Corona Pandemie vom 17.03.2020 bis voraussichtlich 19.04.2020 geschlossen bleibt.

Kontakt

 

LADY FITNESS HÖXTER

Zur Lüre 27
37671 Höxter

Telefon: 05271 / 80 86
Mobil: 0160 / 96 70 08 89

E-Mail: info@ladyfitness-hx.de

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Impressum

 

STUDIOINHABER | GESCHÄFTSFÜHRUNG
Sindy Lahrmann

Amtsgericht Höxter
USt.Id.Nr.: DE252131873

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